第38回管理栄養士国家試験 午前 問96
運動・スポーツと栄養管理に関する記述である。最も適当なのはどれか。1つ選べ。
- 1グリコーゲンローディングは、瞬発力を必要とする短時間の競技に適している。
- 2運動後のたんぱく質と炭水化物の摂取は、筋損傷の回復に効果的である。
- 3溶血性貧血の主な原因は、銅の摂取不足である。
- 4瞬発力を必要とする短時間の競技直前には、高脂肪食を摂取する。
- 5女性アスリートの3主徴は、葉酸の十分な摂取により予防できる。
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正答: 2 運動後のたんぱく質と炭水化物の摂取は、筋損傷の回復に効果的である。
問題文・選択肢・正答は厚生労働省が公表したものです。誤りに気づいたらお知らせください。
出典: 厚生労働省 第38回管理栄養士国家試験 問題 / 公共データ利用規約(第1.0版)応用栄養学のほかの問題
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